두통이 있으면 푹 쉬어주자
일상 일기[2025.1.17.~/있었던 일과 반성할 점 2025. 7. 6. 21:00어제 오늘 열심히 활동했더니 지친모양이다.
두통이 토요일부터 계속 있었다.
먹는게 부족해서 그런가 해서 아침도 잘 챙겨먹었는데 안 사라졌다.
오늘 놀고 돌아와서 바로 누워 잠 좀 두어시간 자다 깼더니 두통이 없어졌다.
내 몸이 주는 신호를 잘 잡아서 쉬어주자
| 2025.11.2.일. 친구들과 가을 나들이 (0) | 2025.11.03 |
|---|---|
| 2025.8.8.금. 대구나들이. (4) | 2025.08.09 |
| 2025.8.1.-2.금요일 저녁부터 토요일. 친구들과 놀기 (2) | 2025.08.03 |
| 기분 기복이 너무 크지 않게, 차분히, 진중히. (0) | 2025.06.27 |
| 일은 일, 나는 나. (0) | 2025.06.23 |