두통이 있으면 푹 쉬어주자::::일기

두통이 있으면 푹 쉬어주자

일상 일기[2025.1.17.~/있었던 일과 반성할 점 2025. 7. 6. 21:00
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어제 오늘 열심히 활동했더니 지친모양이다.
두통이 토요일부터 계속 있었다.
먹는게 부족해서 그런가 해서 아침도 잘 챙겨먹었는데 안 사라졌다.
오늘 놀고 돌아와서 바로 누워 잠 좀 두어시간 자다 깼더니 두통이 없어졌다.
내 몸이 주는 신호를 잘 잡아서 쉬어주자

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