2025.6.11.수. 자습 상체운동
일상 일기[2025.1.17.~/운동 2025. 6. 12. 19:41728x90
렛풀다운, 시티드로우, 머신로우, 덤벨풀?덤벨 올리는거, 스미스머신 올리기 등등...
화요일에 다리운동 열심히 했더니 뻐근하다.
역시 피티는 다르군.
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